Tisana digestiva alla mela
Questa tisana digestiva alla mela richiama un po’ il sidro caldo, senza zucchero e light, ideale per favorire la digestione e mantenere la forma grazie anche all’aiuto delle spezie. Se vi piace, aggiungete 1 arancia a fette per aromatizzare maggiormente questa bevanda calda.
Ingredienti
- 1 litro di succo di mela filtrato
- 1 cucchiaio e mezzo di cannella in polvere oppure 1 stecca
- un pezzo di zenzero fresco grande quanto un pollice
- 3 stelle d’anice
- il succo di mezzo limone
- 250 ml d’acqua naturale
- Tempo Preparazione: 10 minuti
- Tempo Cottura: 10 minuti
- Dosi: per 6 persone
- Difficoltà: Facilissima
Procedimento
Pelate lo zenzero a tagliatelo a fette.
Versate tutti gli ingredienti in una pentola, assieme al succo di mela portate a bollore a fuoco alto.
Fate bollire il tutto per 5 minuti a fuoco medio.
Filtrate e servite questa tisana digestiva ben calda.
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