La si trova in pressoché tutti i locali che hanno una clientela internazionale, ma è facile da rifare anche a casa: la Caesar salad è l’insalata americana ma che parla italiano, adattabile a ogni regime alimentare (o quasi) e, sebbene si consumi soprattutto in estate, si può preparare in ogni momento dell’anno. Andiamo a scoprire di più su questa ricetta, la cui storia ha tagliato il traguardo del secolo, ma non è assolutamente invecchiata, anzi!
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In una ciotola capiente, preparare il condimento (dressing) per la Cesar salad in questo modo:
Con una forchetta, amalgamare il tutto aggiungendo l’olio d’oliva a filo, condendo alla fine con sale e pepe fino a ottenere una salsa liquida.
Aggiungere la lattuga romana tagliata a strisce di dimensione regolari, il parmigiano reggiano grattugiato e mescolare per amalgamare il tutto.
Aggiungere i crostini di pane e servire in tavola.
Sono moltissimi gli italiani emigrati nel nuovo continente che hanno dato un contributo in diversi settori e la cucina è uno di questi. Cesare Cardini nasce in Italia nel 1896 sul lago Maggiore ed emigra, giovanissimo, insieme ai fratelli, approdando in Messico e avviando le loro attività nel campo della ristorazione. Cesare lavora tra la California e il Messico, ma è quando si stabilisce a Los Angeles che riesce a trovare il suo personale successo, grazie ad una ricetta che ha davvero conquistato tutti. La Caesar salad nasce a Tijuana (Messico) il 4 luglio 1924, quando lo chef prepara per dei militari americani intenti a festeggiare l’Independence Day un piatto che mette insieme sapori italiani e americani. Un piatto destinato a diventare leggendario.
Come abbiamo visto, la ricetta originale della Ceasar salad non prevede nessun’altra aggiunta oltre alla lattuga, al parmigiano e ai crostini di pane: è dunque una ricetta vegetariana. In molti, però, la arricchiscono con una ulteriore fonte proteica a scelta: generalmente si usa il petto di pollo grigliato, oppure dei gamberi nella versione “di pesce” e tofu o tempeh (eliminando in questo caso alici e formaggio) se si vuole farla in chiave vegana.

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