Ha il colore del sole e il sapore dell’estate: smoothie mango e miele
Lo smoothie è un frullato leggero, realizzato senza l’uso di gelato o di latte, ma solo con il buono della frutta (e l’aiuto di yogurt magro o latte vegetale). Questo smoothie al mango e miele è fresco e dolce, perfetto per l’estate e con il colore del sole.
Ingredienti
- 1 banane
- 1 mango maturo
- 200 ml di latte di soia
- 2 cucchiai di miele
- Dosi: 2/3 persone
- Difficoltà: Facilissima
Procedimento
-
Sbucciate e pulite il mango e la banana, tagliate la frutta a dadi e ponetela nel bicchiere del frullatore.
-
Aggiungete il latte e il miele e frullate finemente per ottenere un composto fluido ed omogeneo.
-
Servite il vostro smoothie al mango e miele immediatamente o passatelo per qualche minuto in freezer.
Scopri altre ricette
Avevo due banane mature e al posto di buttarle le ho usate per fare un dessert veloce e super cremoso
La mousse alla banane è un dessert ricco e cremoso a base di banana...
Bavarese di banane, pan speziato e agrumi
La bavarese è uno dei dolci al cucchiaio più noti ed apprezzati,..
Bastano pochi ingredienti e poco tempo per farli, farcirli e mangiarli a colazione: la ricetta classica dei pancake è facilissima
Chi non conosce i pancake tradizionali americani? Sono famosi in..
Il libro di Ricette della Nonna
Scopri le oltre 500 ricette del nostro libro a un prezzo supereconomico!
Bevande, tisane, frullati e smoothies Dolci e dessert Ricetta del giorno Ricette estive Ricette veloci
frullato frutti esotici ricette fresche smoothies
frullato frutti esotici ricette fresche smoothies
La Videoricetta Top
