È la ricetta che fa amare i broccoli a tutti: come farla e cosa aggiungere per renderla golosa

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La ricetta che proponiamo oggi è lo sformato di broccoli, un piatto versatile che potete servire come antipasto (se tagliato a fette o dadoni), come secondo piatto se aggiungete fette di prosciutto cotto a fine cottura, ma pure come contorno di un secondo di carne o pesce. Aggiungete qualche fetta di formaggio e verrà ancora meglio.

Torta salata ai broccoli
Torta salata ai broccoli

Ingredienti

  • 1 kg di broccoli
  • 300 ml di besciamella
  • 2 uova
  • 30 gr di parmigiano reggiano
  • 1 pizzico di noce moscata
  • sale qb
  • pepe qb
  • Tempo Preparazione: 30 minuti
  • Tempo Cottura: 20 minuti
  • Dosi: 4 persone
  • Difficoltà: Facile
  • Cucina: Italiana
  • Categoria: Secondi Piatti

Come fare lo sformato di broccoli

  1. Pulite i broccoli e lessateli in abbondante acqua salata (30 minuti circa). Scolate e lasciate intiepidire. Per quando li avete scolati, preriscaldate il forno a 180°C.

  2. Trasferite i broccoli in una grossa ciotola e schiacciate le cime più grosse con la forchetta. Aggiungete la besciamella, le uova intere, la noce moscata e il parmigiano reggiano a scaglie. Mescolate e aggiustate di sale e di pepe.

  3. Pirofila con composto di broccoli e uova crudo, pronta per essere infornata.

    Versate il composto ben amalgamato in una pirofila e trasferite in forno caldo. Cuocete a 180° per 20 minuti, fino a quando lo sformato si gonfierà e formerà una bella crosticina dorata in superficie.

  4. Servite lo sformato di broccoli caldo (se avete aggiunto del formaggio) o tiepido se dovete utilizzarlo come antipasto o contorno.

Porzione di sformato di broccoli servita su un piatto bianco, con la teglia intera sullo sfondo a sinistra.

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