L’insalata di polpo e patate, spesso chiamata più comunemente insalata di mare, è uno di quei piatti che evocano immediatamente l’estate, il profumo del mare e le tavole apparecchiate all’aperto. È un antipasto immancabile nei pranzi e nelle cene a base di pesce, capace di aprire il pasto con eleganza e semplicità. Il segreto per una riuscita perfetta sta tutto nella scelta delle materie prime e, soprattutto, nella cottura del polpo. È fondamentale selezionare un polpo fresco e di buona qualità, con carni sode e profumate, perché da questo dipende la tenerezza finale del piatto. Un altro aspetto cruciale è il metodo di cottura: Nonna, come spesso accade nelle ricette di tradizione, ha optato per una soluzione pratica e veloce, la pentola a pressione. Questo strumento consente di ottenere un polpo morbidissimo in tempi ridotti, senza rischiare che diventi gommoso. Le patate, cotte insieme al polpo, assorbono non solo il sapore intenso del mare, ma anche il colore del brodo di cottura, risultando più gustose e armoniose nel piatto finale. Una volta terminata la cottura, è importante rimuovere le patate e verificare la consistenza del polpo pungendolo con una forchetta: se dovesse risultare ancora leggermente tenace, basteranno pochi minuti in più per raggiungere la perfezione.
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Pulite il polpo e lavatelo sotto l’acqua corrente. Lavate anche le patate, strofinandole con una spazzolina per eliminare ogni traccia di terriccio.
Mettete le patate con tutta la buccia nella pentola a pressione insieme al polpo, uno spicchio d’aglio intero, una foglia di alloro, il pepe nero in grani e un pizzico di sale. Versate 5 bicchieri d’acqua, chiudete la pentola a pressione e calcolate 15 minuti di cottura dall’inizio del sibilo.
Scolate il polpo e le patate, eliminate l’eccesso di pelle dal polpo, staccate la sacca dai tentacoli e riducete tutto a pezzi.
Pelate le patate e tagliatele a tocchetti, raccogliete tutto in una ciotola, condite con olio, aceto o succo di limone e la costa di sedano tagliata a dadini.
Regolate di sale e pepe. Aggiungete il peperoncino, il prezzemolo tritato e mescolate bene l’insalata di polpo e patate per far insaporire bene.
L’insalata di polpo e patate rappresenta un grande classico della cucina italiana, capace di mettere tutti d’accordo grazie alla sua semplicità e al suo gusto autentico. È un piatto che racconta la tradizione, il rispetto per gli ingredienti e l’attenzione ai piccoli dettagli, quei gesti che si tramandano di generazione in generazione. Una volta pronto, il polpo può essere tagliato a pezzi regolari e unito alle patate, condito con olio extravergine d’oliva di qualità, prezzemolo fresco tritato, un pizzico di sale e, per chi ama un tocco in più, qualche goccia di succo di limone. Servita fredda o a temperatura ambiente, questa insalata è perfetta per essere preparata in anticipo, permettendo ai sapori di amalgamarsi ancora meglio. Che sia come antipasto raffinato o come piatto unico leggero, l’insalata di polpo e patate rimane una scelta vincente, simbolo di convivialità e di cucina di mare fatta con cura e passione.

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