Zuppa di frutti di mare

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Una ricetta jolly che può essere usata in formato monoporzione come antipasto, ma anche un piatto unico aggiungendo del pane tostato e un’insalata di contorno: la zuppa ai frutti di mare è stata interpretata da ogni regione nella sua variante, ma per farla facile (in tutti i sensi) Nonna ha preparato una ricetta facile e veloce da seguire. Puoi utilizzare sia il pesce fresco, sia quello surgelato, anche quando non sono i classici giorni di vendita dei pescatori (generalmente martedì e venerdì). In questa variante ci sono vongole, cozze e fasolari, una sorta di vongole giganti, ma puoi metterci ciò che preferisci, come le canocchie, i calamari o i gamberetti.

Baccalà arracanato
Baccalà arracanato

Ingredienti

  • 250 gr di fasolari
  • 250 gr di vongole
  • 1 kg di cozze
  • 3 cucchiai di olio extravergine d'oliva
  • 250 gr di pomodorini
  • 2 spicchi di aglio
  • 0.5 bicchieri di vino bianco secco
  • prezzemolo tritato qb
  • pepe nero qb
  • pane qb

Tempi e dosi

  • Tempo Preparazione: 15 Minuti
  • Tempo Cottura: 15 Minuti
  • Tempo Riposo: 2 Ore
  • Dosi: 4 Persone
  • Difficoltà: Facile
  • Cucina: Italiana
  • Categoria: Primi Piatti

Come si fa la zuppa di frutti di mare

  1. Radunate le vongole e i fasolari in una capiente bacinella riempita con dell’acqua fresca. Lasciateli spurgare dalla sabbia per 2 ore cambiando un paio di volte l’acqua. Nel frattempo pulite le cozze, togliendo da ognuna la barbetta. Tagliate i pomodorini a metà.

  2. Scaldate l’olio in un tegame e rosolateci l’aglio in camicia. Aggiungete i fasolari e le vongole scolati, le cozze e i pomodorini. Sfumate con il vino bianco. Coprite e lasciate cuocere il tutto a fuoco basso per almeno 15 minuti coprendo con un coperchio.

  3. Tostate le fette di pane. Quando la zuppa di molluschi sarà cotta, servitela in delle fondine accompagnandola con il pane. Spolveratela con del prezzemolo tritato e con del pepe nero macinato al momento.

La variante francese della zuppa di frutti di mare

È la bouillabaisse, la più famosa zuppa di mare d’Oltralpe. In Francia è una delle ricette simbolo della cucina nazionale, forse la più famosa in Europa insieme a quella italiana. Per prepararla, però, non si usano prevalentemente molluschi e crostacei, ma pesce a spina: scorfano, triglia, grongo e gallinella, a cui poi vengono aggiunti altri pesci a seconda della disponibilità. Per certi versi potrebbe sembrare simile alle ricette del brodetto, anche se nel caso della variante fanese la componente “brodosa” è meno presente rispetto alla bouillabaisse.

Zuppa di frutti di mare fatta da fasolari, cozze e vongole, servita con una fetta di pane in un piatto fondo bianco

Il peperoncino può fare molto con le zuppe di pesce.

Stefano Maria Meconi
Stefano Maria Meconi

Giornalista, ma soprattutto appassionato di tutto ciò che ruota intorno al mondo del buon mangiare: da degustatore, da aspirante cuoco, da cultore degli ingredienti.

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