Bevande analcoliche: 13 ricette fresche e gustose per dissetarvi

Limonata alla fragola

Ingredienti:

• Fragole mature
• Succo di limone appena spremuto
• Acqua
• Zucchero

Procedimento: Iniziate tritando le fragole fino a ottenere una consistenza liscia. Poi, mescolate il succo di limone, le fragole tritate, l’acqua e lo zucchero in una caraffa. Aggiungete del ghiaccio e guarnite con una fetta di limone. Questa limonata alla fragola è un’opzione perfetta per rinfrescarvi durante le calde giornate estive.

Mojito alla menta

Ingredienti:

• Foglie di menta fresca
• Succo di lime
• Zucchero di canna
• Acqua frizzante
• Ghiaccio

Procedimento: Iniziate mettendo le foglie di menta e lo zucchero di canna in un bicchiere. Schiacciate delicatamente le foglie di menta per rilasciare gli oli essenziali. Aggiungete il succo di lime e mescolate bene. Aggiungete il ghiaccio e l’acqua frizzante, quindi mescolate nuovamente. Guarnite con una foglia di menta fresca. Il mojito alla menta è una bevanda analcolica rinfrescante e perfetta per le calde serate estive.

Spritz all’arancia

Ingredienti:

• Succo d’arancia
• Acqua tonica
• Succo di limone
• Ghiaccio
• Fetta d’arancia (per decorare)

Procedimento: Mescolate insieme il succo d’arancia, l’acqua tonica e il succo di limone in un bicchiere alto. Aggiungete del ghiaccio e mescolate delicatamente. Per una nota di freschezza aggiuntiva, potete decorare con una fetta d’arancia. Lo spritz all’arancia è una bevanda analcolica leggera e dissetante, perfetta per rinfrescarvi in una giornata soleggiata.

Smoothie alle fragole e banane

Ingredienti:

• Fragole mature
• Banane
• Yogurt
• Miele

Procedimento: Mettete le fragole e le banane nel frullatore. Aggiungete lo yogurt e il miele. Frullate fino a ottenere una consistenza vellutata e omogenea. Versate lo smoothie in un bicchiere e guarnite con una fragola fresca. Lo smoothie alle fragole e banane è perfetto per una colazione o uno spuntino sano e gustoso.

Limonata alla pesca

Ingredienti:

• Tè nero o verde
• Succo di pesca
• Zucchero (a piacere)
• Ghiaccio
• Fetta di pesca (per decorare)

Procedimento: Preparate del tè nero o verde e lasciatelo raffreddare. Aggiungete il succo di pesca e zucchero a piacere per dolcificare, se desiderato. Servite il tè freddo in un bicchiere con ghiaccio e guarnite con una fetta di pesca. Questa bevanda è perfetta per una pausa rinfrescante durante una calda giornata estiva.

Mojito alla menta e anguria

Ingredienti:

• Anguria
• Foglie di menta
• Zucchero di canna
• Succo di lime
• Acqua frizzante
• Ghiaccio

Procedimento: Tritate l’anguria e mettetela in un bicchiere. Aggiungete le foglie di menta, lo zucchero di canna e il succo di lime. Aggiungete l’acqua frizzante e il ghiaccio, quindi mescolate delicatamente. Il mojito analcolico è fresco, dolce e perfetto per rinfrescarvi durante una festa estiva.

Limonata alla lavanda

Ingredienti:

• Succo di limone
• Olio essenziale di lavanda
• Ghiaccio
• Fetta di limone (per guarnire)

Procedimento: Preparate una limonata classica e aggiungete alcune gocce di olio essenziale di lavanda. Mescolate bene e servite con ghiaccio e una fetta di limone. Questa limonata raffinata è ideale per un picnic o una giornata di relax in giardino.

Shirley Temple

Ingredienti:

• Ginger ale
• Sciroppo di granatina
• Ghiaccio
• Ciliegia maraschino (per guarnire)
• Fetta d’arancia (per guarnire)

Procedimento: Mescolate ginger ale e sciroppo di granatina in un bicchiere alto con ghiaccio. Guarnite con una ciliegia maraschino e una fetta d’arancia. La Shirley Temple è un’opzione perfetta per i bambini o per chiunque desideri una bevanda dolce e frizzante.

Pina Colada analcolica

Ingredienti:

• Succo di ananas
• Latte di cocco
• Ghiaccio
• Fetta di ananas (per guarnire)

Procedimento: Mescolate succo di ananas, latte di cocco e ghiaccio nel frullatore. Frullate fino a ottenere una consistenza liscia e cremosa. Servite in un bicchiere con una fetta di ananas come guarnizione. Questa bevanda analcolica vi farà sentire come se foste in una vacanza tropicale.

Menta e lime spritzer

Ingredienti:

• Lime
• Foglie di menta
• Zucchero di canna
• Acqua frizzante
• Ghiaccio
• Foglia di menta (per guarnire)

Procedimento: Schiacciate lime e foglie di menta in un bicchiere. Aggiungete zucchero di canna e ghiaccio, quindi versate acqua frizzante. Mescolate delicatamente e guarnite con una foglia di menta. Questo spritzer vi darà un senso di freschezza e vitalità.

Bevanda rinfrescante al cetriolo

Ingredienti:

• Cetriolo
• Succo di limone
• Foglie di menta
• Zucchero di canna
• Acqua frizzante
• Ghiaccio

Procedimento: Tritate il cetriolo e mescolatelo con succo di limone, foglie di menta, zucchero di canna e acqua frizzante. Aggiungete ghiaccio e mescolate bene. Questa bevanda dissetante è perfetta per idratarsi durante le calde giornate estive.

Mojito alla fragola e basilico

Ingredienti:

• Fragole fresche
• Foglie di basilico
• Succo di lime
• Zucchero di canna
• Acqua frizzante
• Ghiaccio

Procedimento: Mettete fragole fresche, foglie di basilico, succo di lime e zucchero di canna in un bicchiere alto. Schiacciate delicatamente gli ingredienti per rilasciare i sapori. Aggiungete il ghiaccio e l’acqua frizzante, quindi mescolate bene. Guarnite con una foglia di basilico fresca. Questa bevanda estiva è piena di gusto e soddisferà la vostra sete in modo delizioso.

Smoothie all’ananas e cocco

Ingredienti:

• Ananas fresco tagliato a pezzi
• Latte di cocco
• Ghiaccio
• Fetta di ananas (per guarnire)

Procedimento: Mettete ananas fresco tagliato a pezzi, latte di cocco e ghiaccio nel frullatore. Frullate fino a ottenere una consistenza liscia e cremosa. Versate lo smoothie in un bicchiere e guarnite con una fetta di ananas. Questo smoothie vi farà sentire come se foste in una vacanza esotica.