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Brownies all’avocado e frutta secca, senza burro od olio

Name: Brownies all'avocado e frutta secca, senza burro od olio
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Yield: 6 Persone
Cuisine: Americana
Ingredients: 1 avocado (150 grammi di polpa); 2 uova; 150 gr di zucchero di canna; 100 gr di cioccolato fondente; 60 gr di farina 00; 30 gr di farina di mandorle; 8 gr di lievito per dolci; 4 cucchiai di frutta secca mista

di Giulia Godeassi in Dolci e dessert

L’avocado è un frutto tropicale dal sapore neutro e, a maturità, possiede una polpa molto burrosa. Oltre alla deliziosa salsa guacamole o come accompagnamento a pesci crudi e crostacei, l’avocado può esser utilizzato come sostituto del burro nella realizzazione di soffici torte. Provate questi deliziosi e sofficissimi brownies all’avocado arricchiti da un mix di croccante frutta secca.

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Ricetta Facilissima pronta in 10 Minuti

Ricetta brownies all'avocado e frutta secca, senza burro e olio

Ingredienti

1 avocado (150 grammi di polpa)
2 uova
150 gr di zucchero di canna
100 gr di cioccolato fondente
60 gr di farina 00
30 gr di farina di mandorle
8 gr di lievito per dolci
4 cucchiai di frutta secca mista

Tempo Preparazione: 15 minuti
Tempo Cottura: 30 minuti
Dosi: 6 Persone
Difficoltà: Facilissima
Cucina: Americana
Categoria: Dolci

Come fare i brownies all'avocado e frutta secca

Tagliate a metà un avocado grande e molto maturo, eliminate il nocciolo e raschiate la polpa con un cucchiaio. Pesate 150 g di polpa e frullatela con il frullatore a immersione. Dovrete ottenere una crema liscia.
A parte spezzettate il cioccolato fondente e fatelo sciogliere a bagnomaria. Pesate la farina e miscelatela alla farina di mandorle e al lievito.
Sgusciate le uova in una ciotola, mescolatele allo zucchero e montatele con le fruste elettriche alla massima velocità per almeno 5 minuti fino a quando non diventeranno soffici e spumose. Aggiungete la polpa di avocado frullata e mescolate bene il tutto. Aggiungete il cioccolato fuso a filo e, sempre mescolando con le fruste, unite le polveri precedentemente pesate (farina 00, farina di mandorle e lievito).
Scaldate il forno a 180° C.

Rivestite con della carta forno una tortiera rettangolare o quadrata dal lato di almeno 20 – 25 cm. Versate il composto dei brownies all’avocado all’interno e livellatelo con una spatola. Sparpagliate sulla superficie il mix di frutta secca.
Infornate i brownies all’avocado a forno caldo e cuoceteli per 30 minuti. Fate la prova stecchino per controllare il grado di cottura. Una volta pronti, estraete il dolce dal forno e fatelo raffreddare nello stampo. Tagliatelo poi a quadrotti, spolverateli con zucchero a velo e serviteli.