10 ricette light per perdere i chili in eccesso accumulati durante le feste senza rinunciare al gusto
Le festività natalizie sono appena terminate e dal punto di vista culinario ci troviamo a un bivio. C’è chi sente la necessità di rimettersi in forma ed è alla ricerca di ricette che contengano poche calorie e grassi e dall’altro invece chi non curante della forma fisica deve in qualche modo riciclare panettoni, torroni e pandori rimasti dal Natale.
Oggi aiutiamo i primi stilando una lista con 10 ricette light per cercare di perdere i chili in eccesso accumulati durante le vacanze natalizie senza necessariamente rinunciare al gusto e non scordandoci del Carnevale e i suoi dolci alle porte…
La classifica di Nonna
1Tisana digestiva alla mela
Questa tisana digestiva alla mela richiama un po’ il sidro caldo, senza zucchero e light, ideale per favorire la digestione e mantenere la forma grazie anche..
Difficoltà ricetta: Facilissima
2Melanzane gratinate
Le melanzane gratinate sono un contorno facile e veloce da preparare con l’arrivo della stagione calda quando le melanzane entrano nel periodo di raccolta.
Sono sicuramente..
Difficoltà ricetta: Facilissima
3Petto di pollo con mandorle
Una ricetta gustosa e veloce da realizzare, per sorprendere i vostri ospiti con un piatto di pollo e mandorle ispirato alla tradizione cinese.
Difficoltà ricetta: Facile
4Polpette vegetariane di fagioli borlotti
Le polpette vegetariane riscuotono sempre maggiore successo in cucina. I motivi sono tanti: sono tendenzialmente light ed è uno dei modi più semplici per far mangiare le verdure..
Difficoltà ricetta: Facilissima
5Crumble ai mirtilli e fiocchi d’avena
Il crumble ai mirtilli e fiocchi d’avena è perfetto per la merenda: salutare, bilanciato e gustoso. Tutto da provare.
Difficoltà ricetta: Facilissima
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