Zucchine fritte

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Le zucchine fritte sono davvero un contorno versatile da affiancare a qualsiasi secondo piatto. Possono essere preparate al posto delle classiche patatine fritte con il vantaggio di essere sicuramente meno caloriche di queste ultime.

Nonna ha preparato delle zucchine fritte senza pastella semplicemente infarinate e fritte. Per renderle belle croccanti seguite il suo procedimento e fategli perdere l’acqua di vegetazione in eccesso e asciugatele bene prima di friggerle. Per avere un risultato migliore provate a utilizzare le zucchine romanesche che hanno un minor quantitativo di acqua di vegetazione.

Ingredienti

  • 500 gr di zucchine
  • 100 gr di farina 00
  • 25 gr di sale grosso
  • 500 ml di olio di semi
  • Tempo Preparazione: 5 minuti
  • Tempo Cottura: 5 minuti
  • Tempo Riposo: 2 ore
  • Dosi: 4 persone
  • Difficoltà: Facilissima
  • Calorie: 230
  • Cucina: Italiana
  • Categoria: Contorni

Come fare le zucchine fritte

  1. Preparazione zucchine fritte

    Per preparare le zucchine lavatele e spuntatele, quindi tagliatele per il lungo e poi a bastoncini. Da ogni bastoncino ricavate dei fiammiferi sottili.

  2. Preparazione zucchine fritte

    Ponete le zucchine in un colino appoggiato ad una ciotola.

  3. Preparazione zucchine fritte

    Salate con il sale grosso.

  4. Preparazione zucchine fritte

    Quindi copritele con un piatto e posizionateci sopra un peso. Lasciatele riposare per almeno 2 ore così affinchè perdano tutta l’acqua di vegetazione in eccesso.

  5. Preparazione zucchine fritte

    Asciugate i fiammiferi di zucchina e passateli nella farina.

  6. Preparazione zucchine fritte

    Scaldate l’olio in un pentolino alto e friggete le zucchine a più riprese nell’olio bollente. Occorreranno circa 5 minuti. Scolatele su un piatto coperto di carta da cucina per assorbire l’olio in eccesso e servite le vostre zucchine fritte caldissime accompagnate con la vostra salsa preferita.

Ricetta zucchine fritte

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